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有些人運動時喘不過氣,會認為是「欠磨練」,繼續操下去就對了,但當心出現反效果。一名中年男子日前在健身房運動時,出現胸悶、胸痛、喘不過氣等缺氧情形,被教練要求運動要更積極,但症狀卻持續數周未改善,最終赴醫院檢查,確診缺氧狀況是因心血管狹窄引起,一味運動卻又不治療,反恐引發大甲一對一英文補習班課程心肌梗塞。
夏天即將來臨,許多人此時會積極運動蘆竹英文家教推薦龍潭雅思補習班費用大溪專業一對一英語家教課程減肥,希望能在海邊秀出好身材,但在運動過程,不少人都有過「缺氧」的經驗。台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道說,缺氧原因有二:一為因心血管狹窄所致,二為身體缺乏耐力,「後者實際上並非真正的缺氧,而只是單純的體力差。」王宗道表示,正常的缺氧狀況,就只是會「喘」,但若是因心血管狹窄所致,則會出現胸悶、胸口像被石頭壓住般的不適、甚至心跳不規律等狀況。他補充,高血糖、高血脂、高血壓、肥胖、吸菸、有家族史、有家人在60歲前發病者,均是心血管狹窄的危險因子
有些人認為運動會喘是「欠磨練」,解決方式就是「繼續操下去就對了」。台大醫院北護分院院長黃國晉警告,若為心血管狹窄而導致的缺氧,未適時治療、而持續劇烈運動下去,當心引發心肌梗塞、心律不整等危機,建議有缺氧經驗的民眾,應即時透過運動心電圖、心血管檢查等方式,找出真正的原因。王宗道說,若排除心血管狹窄引發的缺氧,則可繼續放心的運動,透過鍛鍊來加強體力、促進健康。(中國時報)
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